怎么自己打自己屁股（容易实施不要太复杂

(资料图片)

1、先回房间,锁上门,最好把窗帘拉紧,避免被别人看到.然后把两个或三个枕头搭起来,自己趴上去,把屁股垫高些,把自己裤子拖到脚踝处,像别人所说的增加耻辱感,然后自己拿戒尺,狠狠地往自己屁股上打,大力一些,一直打到屁股变得红肿的时候,面对墙跪在地上,想想自己为什么会考差,想想怎么才能进步反省过后在起来就好了!试试吧,应该会有效的!。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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